自責グセ対策〜無駄に自分を責めるのをやめて成長するには



オンラインカウンセリングなら日本最大級の「cotree」

自責グセ対策〜無駄に自分を責めるのをやめて成長するには
この動画の続きを見たいなら
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1554014162

DaiGoの無料メンタルアプリ
▶️https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447

リサーチ協力:年5000論文を読むパレオな男▶️http://ch.nicovideo.jp/paleo

参考文献とオススメ
クリスティーン・ネフ の セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる を Amazon でチェック! https://amzn.to/2HZcDsU



コメントを残す

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)